Тревожность
Постоянное напряжение, тревожные мысли, ожидание плохого исхода.
Психолог
Александр
Петров
Не самый форматный психолог. Никакой показной вежливости, чрезмерной экологичности и всяких психологических клише в духе "Хотите об этом поговорить?" и "О, как я понимаю вашу боль". Только нормальное человеческое общение и взаимоуважение. Без херни, как говорится.
Прежде чем обращаться, рекомендую посмотреть мою видеовизитку, чтобы составить первое впечатление. Если кажется, что я подхожу вам по вайбу, то буду рад вместе поработать.
Видеовизитка
Что я за психолог и кто по жизни2500+
часов практики
КПТ · ACT · РЭПТ
научно обоснованные подходы
Онлайн
работаю со взрослыми
01
С какими запросами работаю
Низкая самооценка
Самокритика, неуверенность, стыд, ощущение собственной недостаточности.
Социофобия
Страх оценки, избегание людей, сложности с выступлениями и общением.
Отношения с людьми
Конфликты, границы, близость, трудности в общении и понимании друг друга.
Депрессия и подавленность
Упадок сил, потеря интереса, сниженное настроение, ощущение тупика.
Прокрастинация
Откладывание дел, избегание задач, срывы сроков и планов.
СДВГ
Сложности с вниманием, импульсивностью, переключением и удержанием фокуса.
Формирование привычек
Выстраивание устойчивых действий без рывков, самодавления и вечных перезапусков.
И другие психологические проблемы и запросы
02
Подход
Прагматично
Никакой воды и бесконечных копаний в детстве. Работаем с тем, что беспокоит здесь и сейчас.
Понятно
Ставим измеримые цели, ориентируемся на изменение поведения.
Научно обоснованно
Использую методы с доказанной эффективностью: КПТ, ACT, РЭПТ, Mindfulness.
03
Мои видео
04
Образование
Базовое психологическое образование и регулярное повышение квалификации в КПТ, ACT и РЭПТ.
01 / 19
Изображение сертификата будет добавлено
05
Формат и стоимость
Консультации проходят онлайн. Работаю только с совершеннолетними клиентами.
Оплата в рублях или USDT.Стандартная встреча55 минут
5 000 ₽
Расширенная встреча90 минут
7 000 ₽
06
Записаться на консультацию
Telegram — предпочтительный способ связи
При обращении укажите: как к вам обращаться, ваш возраст и с какой проблемой хотите обратиться.
или оставьте заявку на сайте